にきび跡色素沈着美白ガイド

美白といってもいろいろ

色素沈着は、まず紫外線の影響で体内に活性酸素が作られ、活性酸素がメラニンを作りだすメラノサイトという細胞を刺激するためにメラニン色素ができ、メラニン色素が大量に作られると色素沈着になるというメカニズムになっています。

そのため、にきび跡の色素沈着の美白のお手入れにはメラニン色素を薄くするための効果があるもの、そして活性酸素の発生を抑えるものがあります。

色素沈着を薄くするのはビタミンC含有の化粧品

ビタミンCは色素還元作用があります。レモンを紅茶に入れると紅茶の色が薄くなりますよね。あれはレモンに含まれるビタミンＣが紅茶の色素を還元して薄くしているからです。

多くの美容外科や美容皮膚科ではビタミンC導入というのがシミの治療に行われています。美白にはビタミンC含有の化粧品を使うのもひとつの方法です。

メラニン色素を増やさないためには抗酸化作用のある化粧品

美白のために抗酸化作用のある化粧品もたくさん出ています。活性酸素がメラニン色素を作るメラノサイトという細胞を刺激するためにメラニン色素が大量に作られてしまうので、活性酸素の攻撃を防ぐものが抗酸化作用のある化粧品ということになります。

きれいは体の中からも

きれいなお肌は体の中からも作りましょう。ビタミンＣは美白効果があると有名ですが、強い抗酸化力があるので活性酸素の生成を抑制する働きもあります。にきび跡の色素沈着のお手入れにはビタミンＣは欠かせません。ビタミンＣのサプリメントなども積極的にとりたいですね。ビタミン類は食事と一緒に摂るのが吸収率がアップするので効果的ですよ。