tag:nabigat1.net,2009:/wakiga_nioi//3 2009-05-22T01:52:12Z 腋の臭い気になります。もしかして私はワキガなのかな？これってわきがの臭いなのかな？心配です。自分でできる腋臭対策をまとめてみました。 Movable Type 3.33-ja tag:nabigat1.net,2009:/wakiga_nioi//3.19 2009-05-22T01:50:53Z 2009-05-22T01:52:12Z

腋臭のにおいがどうしておこるのか、ここではワキガの臭い仕組みについてです。 わき...

腋臭のにおいがどうしておこるのか、ここではワキガの臭い仕組みについてです。 わきがの大きな原因になっているのは『汗』なんです。運動すると汗をかきますよね。そう、だれでも汗をかくんです。なのにどうして腋臭の人とワキガじゃない人がいるのか不思議だと思いませんか。 実は汗を出すところには、二つの種類があります。エクリン線という汗腺とアポクリン腺という汗腺です。 まず、エクリン腺ですがエクリン腺は全身にあります。運動した時にかく汗はエクリン線から出ます。エクリン腺の汗はほとんどが水分です。あとは塩ですね。汗はなめるとしょっぱいですよね、塩分が含まれているからです。 ちなみにエクリン腺の数って生まれたときからかわらないんです。赤ちゃんのときも大人になってからも変わらない、だから赤ちゃんはとってもあせっかきなんです。小さい子どもはよく汗をかくし、あせもにすぐなります。 さて、その汗ですが、私達はひごろから汗くさいという表現をよくします。汗くささは誰もが体験しているにおいですよね。 汗をかけば汗くさくなってもまぁあたりまえだと誰もが思っています。快適なにおいではないですが（中には汗くさいにおいが良いという人もいますが）汗のにおいは誰もが体験済みのにおいです。 その体験済みの汗くささとわきがの臭いはまったく違うにおいです。自分は腋臭じゃないかしらと臭いを気にする人がとっても多いですが、その気になる臭いはどんなにおいでしょうか？ わきがの臭いの原因となるのは、汗をかくところでもアポクリン腺の方の汗なのです。 エクリン腺の汗は、水分がほとんどですが、アポクリン腺の汗は同じ汗でも中身が違うんですね。アポクリン腺の汗には、脂肪、たんぱく質なども含まれています。 エクリン腺は全身に分布しているのですが、一方のアポクリン腺は、体の限られた場所にしかありません。わきの下、耳のなか、おへそのまわり、乳首、陰部、肛門の周囲などです。 エクリン腺とアポクリン腺は同じように汗を出すところ（汗腺）ですが、汗の中身が違います。この違いが腋臭のにおいと汗くささの臭いの違いになります。 アポクリン腺から分泌されたあせには、脂肪やタンパク質といった栄養分が含まれていますから、皮膚の表面にいる細菌や雑菌のかっこうのエサになります。細菌や雑菌によって、脂肪やタンパク質が分解されることで、あのワキガ独特の臭いが発生します。 アポクリン腺は性腺のひとつともいわれ、体の成長とともに成熟していく汗腺なんです。だから、こどものころはないのに、体が大人になると腋臭に悩む人が出てきます。 そしてもうひとつ、アポクリン腺のほかにも脂を分泌する皮脂腺というものが皮膚にはあります。皮脂腺から出る脂も雑菌のエサになります。ですから、皮脂線の脂もわきがの原因と考えられています。 実は皮脂腺が多いところとアポクリン腺が多いところ、場所がほとんど同じなんです。 あの独特のにおいは、体から出る分泌物と雑菌によっておこるんですね。 tag:nabigat1.net,2009:/wakiga_nioi//3.18 2009-05-22T01:50:05Z 2009-05-22T01:50:48Z

わきがと耳あかには関連があること知っていますか？　 わきが体質かどうかを見分ける...

わきがと耳あかには関連があること知っていますか？　 わきが体質かどうかを見分ける方法に、耳垢が湿っているか、乾燥しているかで判断する方法があります。 この方法は何も根拠がないわけではなく、ちゃんとした理由があるんです。耳垢でわかるのですから簡単ですよね。 耳垢が湿っている人はわきがになりやすい人だそうです。これは、わきがの原因となるアポクリン腺が耳の中にもあり、アポクリン腺から分泌される汗で耳垢がしめるそうです。 耳の中にも汗をかくなんて、なんだかとっても不思議ですよね。耳掃除は誰もがやっていることと思います。乾燥しているか湿っているか、すぐにわかりますよね。 お風呂上がりに耳掃除をしている方は、お風呂の湯気で乾燥している人でも耳垢は湿りますから、お風呂上がりじゃない時に試してみてください。 耳の中にもアポクリン腺がある場合には、腋の下にもアポクリン腺が多いと考えられるので、腋臭になりやすいといえます。 アポクリン腺が少ない人は耳あかが乾燥しています。 tag:nabigat1.net,2009:/wakiga_nioi//3.17 2009-05-22T01:47:42Z 2009-05-22T01:49:57Z

腋臭のあの臭いの原因は汗と雑菌です。ですから、殺菌作用のある汗抑剤がたくさん売ら...

腋臭のあの臭いの原因は汗と雑菌です。ですから、殺菌作用のある汗抑剤がたくさん売られていますよね。 ただ、いくら汗抑剤を使用しても、毛があることで汗をかきやすくなり、汗で腋がとても蒸れやすくなります。毛があると汗が蒸発しにくいですから。 腋に毛があると、暖かくなって汗をかきやすくなる時期から、適度な湿気が脇につねにある状態が続くので、腋の雑菌を増やしてしまいます。 適度な湿気は雑菌が繁殖しやすいんです。乾燥している方が雑菌は繁殖しにくくなります。 腋の臭いが気になる方は、まず、腋の毛を処理するのが大切です。それから汗抑剤を使用した方が効果的だと思います。 女性の場合、腋の処理はエチケットですから、していない人はいないと思います。最近は脱毛をする男性が増えていますから、男性が腋の脱毛をしても別段おかしくはない時代になりました。 tag:nabigat1.net,2009:/wakiga_nioi//3.16 2009-05-22T01:46:49Z 2009-05-22T01:52:30Z

わきがは、腋の下から不快臭がしてくることですね。　わきがのにおいのもとは、腋の下...

わきがは、腋の下から不快臭がしてくることですね。　わきがのにおいのもとは、腋の下汗が皮膚表面の細菌などに分解されるからです。腋にはアポクリン腺という汗を分泌する腺があり、アポクリン腺からは細菌のエサになる、脂やタンパク質を含んだ汗がでます。 毎日入浴をしていても、寝ている間に汗をかく、通勤途中で汗をかく、運動して汗をかく、一日中汗はかいています。夏は何もしていなくても汗をかいちゃいますしね。 ですから、汗をかいたあと、そのままにしておくと必然的にいやなにおいがしてきます。わきがで悩む人は、かいた汗をそのままにしておくことはしないことが大切です。まずは清潔！ 皮膚を清潔にきれいに保つために腋の下に汗をかいたときはすぐに拭くといった対処をしましょう。特に腋の下は汗をかきやすいところですから、汗をそのまま放置しないことが大事ですね。 汗ふき用にウェットティッシュをいつも持っている、汗をかいたらトイレでささっとふくとか、それが無理ならかいた汗を吸い取るグッズもありますから、そういった汗対策用のグッズを利用しましょう。 汗かいちゃった、におい大丈夫かな？なんて心配しているよりも、ちょっとめんどくさいかもしれないけどまめにケアしている方が気分的にもよいと思いますよ。 ケアは朝は必ずやる、あとは、トイレに行った時にやる、とか、大切な人に会う前には必ずやる、たくさんの人に会う前にも必ずやるとか、自分なりのわきがケアをするポイントを決めておくとよいかもしれません。 忘れがちですが食事後は汗をかきやすいです。汗をかいたと実感がなくても汗をかいています。これは食事誘導性熱生産といって、食べ物が体の中に入ると自然と熱生産がおこって体が温まるのです。体が温かくなると汗をかきます。食事後のケアもお忘れなく。 それから、清潔にしなくちゃ！とゴシゴシこするのは皮膚を傷めます。ゴシゴシ、ゴシゴシ、一日何十回もこすっていると、やがて色素沈着（黒くなること）を起こしてしまうこともありますので、やさしく汗対策してください。 tag:nabigat1.net,2009:/wakiga_nioi//3.15 2009-05-22T01:42:37Z 2009-05-22T01:46:44Z

わきがの臭いの大きな原因はアポクリン腺から分泌される汗です。 この汗をどうにかす...

わきがの臭いの大きな原因はアポクリン腺から分泌される汗です。 この汗をどうにかすればあのわきがのにおいをおさえられるんじゃないかと、わきがに悩む人のために汗対策グッズがいろいろ販売されています。 わきがの人の汗対策グッズといえば、汗を抑えるもの（制汗剤）がメインです。 制汗剤はあくまでも汗を抑えるもので、汗をまったく出なくなるする、汗をまったくかかないようにするものではありません。 制汗剤にはスプレータイプとクリームタイプの２つありますが、クリームタイプの商品に人気が集まっているようです。スプレータイプのわきが対策グッズに比べると長時間効果が持続するのが人気の理由だとか。 腋臭の臭い対策グッズの持続性は選ぶときに大切なポイントです。 それからわきがのにおいの原因は汗だけじゃなくて、雑菌も原因のひとつです。なので、殺菌効果のあるスプレーやクリームもあるので、わきがの臭い、汗に悩んでいる人は、殺菌効果のあるものを選ぶとよいですね。 わきがの臭いには、特に銀を配合しているデオドラント（消臭）スプレーが効果的とか。 銀イオンには消臭効果と殺菌作用があり、銀の効果は厚生省から医薬部外品の新規有効成分として承認されています。 わきがでお悩みの人は、制汗、殺菌、消臭の３つをポイントに対策グッズを選ぶとよいと思います。 tag:nabigat1.net,2009:/wakiga_nioi//3.20 2009-05-22T00:32:20Z 2009-05-22T02:34:03Z

わきがの臭いの原因は、もともとの体質とか、ケアをちゃんとしていないとかありますが...

わきがの臭いの原因は、もともとの体質とか、ケアをちゃんとしていないとかありますが、ストレスもわきがの原因のひとつになっているといわれています。 例えば、何か頭にくることがあって怒っているとき（ストレスを受けた状態）、体はリラックス状態ではなく、緊張した状態になります。怒っている時に気分がいいということは普通ないかと思います。そういう時って、自覚していなくても体が緊張した状態なんです。 この緊張した状態は、実は汗をかきやすいんですね。特別なことではなく、緊張すると汗をかくのは普通のことです。わきがの原因は汗ですから、ストレスは汗をかきやすい状況を作ってしまうので、腋臭の原因にもなるのではないでしょうか。 特に緊張した時にかく汗って、自分で汗かいてるなぁってわかることがあります。 だから自分がわきがだと自覚のある人や悩んでいる人は、汗をかくとわきがのにおいが気になってきますので、「へんなにおいがするって思われてるんじゃないかなぁ」とか心配を始めるとますます緊張することになって、さらに緊張して汗をかく、といった悪循環がおこります。 ストレスもわきがの原因になっているとしたら、わきがで悩む人は、ストレスをためない、できるだけ緊張しないようにする方法をみつけるといったことも必要なのかもしれません。 誰にも効果的な緊張解消方法には、深呼吸がよいようですよ。深呼吸は気分を気分を落ち着かせるので、緊張してきたなぁと思ったら深呼吸でリラックスを心がけてみましょう。 tag:nabigat1.net,2009:/wakiga_nioi//3.21 2009-05-21T23:34:29Z 2009-05-22T02:38:50Z

腋臭が増えてきた原因は食生活も関係している、といわれています。 わきがと食生活が...

腋臭が増えてきた原因は食生活も関係している、といわれています。 わきがと食生活がどういう関係があるのか不思議に思うかも知れませんが、わたしたちの体、そしてわきがの原因となる汗や皮脂も実は食べるものから作られています。 そう考えると、食生活が関係しているというのも、なるほどなぁと思いますよね。 ですから、わきがで悩んでいて本気で改善したいのなら、わきがを予防するような食事をとるようにしていくのがよいのではないでしょうか。 では、どういう食事がわきがの原因になる食事かというと、脂肪が多い、そしてたんぱく質も多く含まれる食事です。 高脂肪、高たんぱくに偏った食事ばかり続けていくと体が酸化するといわれています。酸化、つまり体がさびるってことですね。この体が酸化するような食事がわきがにつながっていくそうです。 高脂肪、高たんぱくの食事は、わきがだけでなく体の健康にもよくないといわれていますから、わきがのために改善した食事が健康にとってもよい結果をもたらすことと思います。 特に女性ならダイエット効果も期待できるかもしれませんから、嬉しいですよね。 できることから食生活改善を始めてみましょう。肉の脂身が多いものは控える、ステーキなら、脂身は残すことができますよね。 フライなら衣を全部食べないようにする、とか。 そして野菜をたくさん食べましょう。野菜は体の内側からきれいを作ってくれます。