わきがの臭いには清潔が大切
わきがは、腋の下から不快臭がしてくることですね。 わきがのにおいのもとは、腋の下汗が皮膚表面の細菌などに分解されるからです。腋にはアポクリン腺という汗を分泌する腺があり、アポクリン腺からは細菌のエサになる、脂やタンパク質を含んだ汗がでます。
毎日入浴をしていても、寝ている間に汗をかく、通勤途中で汗をかく、運動して汗をかく、一日中汗はかいています。夏は何もしていなくても汗をかいちゃいますしね。
スポンサード リンクですから、汗をかいたあと、そのままにしておくと必然的にいやなにおいがしてきます。わきがで悩む人は、かいた汗をそのままにしておくことはしないことが大切です。まずは清潔！
皮膚を清潔にきれいに保つために腋の下に汗をかいたときはすぐに拭くといった対処をしましょう。特に腋の下は汗をかきやすいところですから、汗をそのまま放置しないことが大事ですね。
汗ふき用にウェットティッシュをいつも持っている、汗をかいたらトイレでささっとふくとか、それが無理ならかいた汗を吸い取るグッズもありますから、そういった汗対策用のグッズを利用しましょう。
汗かいちゃった、におい大丈夫かな？なんて心配しているよりも、ちょっとめんどくさいかもしれないけどまめにケアしている方が気分的にもよいと思いますよ。
ケアは朝は必ずやる、あとは、トイレに行った時にやる、とか、大切な人に会う前には必ずやる、たくさんの人に会う前にも必ずやるとか、自分なりのわきがケアをするポイントを決めておくとよいかもしれません。
忘れがちですが食事後は汗をかきやすいです。汗をかいたと実感がなくても汗をかいています。これは食事誘導性熱生産といって、食べ物が体の中に入ると自然と熱生産がおこって体が温まるのです。体が温かくなると汗をかきます。食事後のケアもお忘れなく。
それから、清潔にしなくちゃ！とゴシゴシこするのは皮膚を傷めます。ゴシゴシ、ゴシゴシ、一日何十回もこすっていると、やがて色素沈着（黒くなること）を起こしてしまうこともありますので、やさしく汗対策してください。
